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五种怪味食物,备孕助孕有一套!_a

2020-01-16 14:51:14来源:励志吧0次阅读

有些食物吃起来有味道,但是却还不错的哦,对于备孕助孕都是有些好处的,五种怪味食物,备孕助孕有一套!

有些食物吃起来有味道,但是却还不错的哦,对于都是有些好处的,五种怪味食物,备孕助孕有一套! 如果要列举“怪味”食物,相信小伙伴们一下子就会皱起眉头—— “哎呀,人家不要吃啦!” “味道真的很重耶!” “想吃但是好害羞的,口气会不好。” 但是其实你们你知道吗?在食物界,有几种“怪味”食物对助孕真的很有用哦!怎么样,来了解一下吧。 亮泽秀发 很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新,其实,它是女性的“健康卫士”。 大量流行病学调查显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均明显偏低。营养学专家表示,每天吃半头生大蒜,就能对、卵巢癌等起到抑制作用。 现代医学研究证明,大蒜素具有很强的抗菌作用,对 滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜,就能对 炎起到很好的防治作用。 土耳其肠胃内科疾病医师乌宗表示,常吃大蒜不但能够抗癌、防止血栓,还能够保持头发乌黑光泽,如果用蒜汁按摩头皮,不但可减少,还可使白发变黑。 能缓解 榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、妇女补养身体的补品。 榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用:它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品:另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。 榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“”。 在吃榴莲的同时,不妨喝些淡水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如、等,可以很好地消除燥热。 榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。 可以助孕 有研究表明,香椿中含E和性激素物质,具有抗和补阳滋阴作用,对症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。 营养学专家介绍,香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。 它具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗、、泌尿系统感染的良药。 使面色红润 营养学专家告诉记者,芥末辣味强烈,具有较强的刺激作用,可以调节女性内分泌,增强性功能,还能刺激血管扩张,增强面部气血运行,使女性更红润。 养生学专家说,芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防,而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。 此外,芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病,降低血液黏稠度等功效。 预防骨质疏松 医学研究表明,人过40岁后,骨生成减少,骨皮质变薄,尤以妇女为甚。此时,骨皮质薄似蛋壳,脆弱易碎。 专家提醒,进入中年期的妇女应多吃含硼食物,以利身体吸收矿物质,保护,而香菜中的含硼量就很多。 此外,香菜中富含铁、钙、钾、锌、和维生素c等元素,有利于维持血糖稳定,并能防癌。

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